2010-03-10から1日間の記事一覧

☆ミ　砂糖の日　☆ミ

「さ（３）とう（10）」の語呂合わせです。砂糖の優れた栄養価などを見直す日です。脳が必要とするエネルギー源はブドウ糖ですが、砂糖はこのブドウ糖の最も優れた供給源です。ちなみにブドウ糖には精神をリラックスさせる効果もあります。